建议：
在宝宝6个月时添加辅食是个重要的里程碑。宝宝在这个时候需要更多的营养和饱腹感，因此需要添加辅食。关于第一个问题，我建议您首先添加米粉。
米粉是最受欢迎的辅食之一。它容易消化，不会引起过敏反应。此外，米粉是含有丰富碳水化合物的食品，这对于宝宝的能量需求非常重要。在添加米粉之前，请确保您的宝宝已经可以控制自己的头部，坐起来并将食物放入嘴里。
当您开始添加米粉时，请使用单一食品，不要添加任何调味料或糖。将适量的米粉混合到奶瓶中，或用勺子喂食宝宝。最好在辅食给予前先喝奶，这样可以确保宝宝不会太饿或太饱。
在添加米粉后，您可以逐渐添加其他食品，如蔬菜或水果泥。请注意，每种新食品都应该逐渐引入，以确保宝宝的消化系统可以适应。如果您发现宝宝对某种食品有过敏反应，如皮疹或呼吸急促，请立即停止使用该食品，并与儿科医生取得联系。
总之，添加辅食是一个重要的里程碑，您应该逐渐引入单一食品，逐渐增加其他食品。米粉是最适合6个月宝宝的第一种食品之一。请确保您的宝宝已经可以控制自己的头部，坐起来并将食物放入嘴里。如果您有任何疑问，请咨询医生或专业育儿顾问。
参考资料
